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小松菜チャンプルー




材料 | 2人分
  • 小松菜 1束(5cm幅)

  • 木綿豆腐 1/2丁(160g前後)

  • スパム 40g(1cmの棒状)


  • A 鶏ガラ 小1/2

  • A 水 大2


  • 卵 1個

  • しょう油 小1/2

  • かつお節 適量



下準備
  • 豆腐はペーパーで水切り後、手で8等分にちぎる

  • Aは混ぜておく

  • 卵は溶いておく



作り方
  1. 油(小1)を熱し、豆腐を中~強火で焼き取り出す

  2. 油(小1)をたし、小松菜を炒め次にスパムをサッと炒める

  3. Aを入れサッと炒め豆腐を戻し、卵を入れ大きく5~6回混ぜ、火を止める

  4. しょう油を入れかるく混ぜ、器に盛りかつおぶしをのせる


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