材料 | 2人分
小松菜 1束(5cm幅)
木綿豆腐 1/2丁(160g前後)
スパム 40g(1cmの棒状)
A 鶏ガラ 小1/2
A 水 大2
卵 1個
しょう油 小1/2
かつお節 適量
下準備
豆腐はペーパーで水切り後、手で8等分にちぎる
Aは混ぜておく
卵は溶いておく
作り方
油(小1)を熱し、豆腐を中~強火で焼き取り出す
油(小1)をたし、小松菜を炒め次にスパムをサッと炒める
Aを入れサッと炒め豆腐を戻し、卵を入れ大きく5~6回混ぜ、火を止める
しょう油を入れかるく混ぜ、器に盛りかつおぶしをのせる
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