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焼きあごだし鍋

  • 執筆者の写真: PLUSONECOOKING
    PLUSONECOOKING
  • 2024年2月6日
  • 読了時間: 1分



材料 | 2人分

  • 鶏もも肉 1枚

  • 人参 2枚(1cm厚)

  • 白菜 150g(3cm幅)

  • しいたけ 2枚(飾り切り)

  • はんぺん 1/2枚(4等分)

  • C あごだし 小1

  • C 塩 小1/2

  • C しょう油 大1

  • C 酒 大2

  • C みりん 大2

  • C 水 100cc~



下準備+冷凍


  • 人参は花型でぬいておく


  1. Cと鶏肉をフリーザーパックに入れる

  2. 人参、白菜をいれ、しいたけ、はんぺんをいれる









加熱方法

*全解凍する


  1. 鍋に水(200cc~)と共に入れ煮込む(沸騰後弱~中火で10分~)




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