油淋鶏
- PLUSONECOOKING
- 2024年4月16日
- 読了時間: 1分
更新日:2024年4月26日

材料
鶏もも肉1枚(300g前後)
ナス5枚(3mm厚)
A 塩小1/4
A 黒コショウ 少々
A 紹興酒小2
A しょう油小2
しょう油・砂糖 各大1
黒酢 大2
白ネギ 30g(みじん切り)
しょうが 10g(みじん切り)
ごま油 大1
下準備
鶏肉は厚みを均一にし、横半分にカットし2枚にする
鶏肉にはAで下味をつけておく(20分~)
香味ソースのしょう油、砂糖、黒酢は合わせておく
鶏肉の水分はペーパーで軽くふき、片栗粉をまぶし余分な粉はおとしておく
ナスも片栗粉をまぶす
作り方
ごま油、白ネギ、しょうがを加熱し香りがでたら調味料の中にい れる
180℃の油でナスを30秒~揚げる
170℃で3分~くらい揚げる(1度はひっくり返す)
190~200℃に温度を上げパリっとするまで揚げる(1~2分)
皿にナスを敷き、カットした鶏肉、ソースを盛る
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