タンドリーチキン

材料 | 2人分

• 鶏手羽元　6本

• 鶏もも肉　120g(1cm角)

• D 塩　小1/2

• D コショウ・ナツメグ　少々（多め）

• チリパウダー　小1

• コリアンダー　小2

• パプリカパウダー　小2

• プレーンヨーグルト　150g

下準備

• すべての肉にDで下味をつけて10分～おく

• スパイスとヨーグルトはよく混ぜ、下味をつけた鶏肉をつける(20分～)

• オーブンに予熱を入れておく(230℃)

作り方

1. 余分なスパイスヨーグルトをとり、天板に手羽元を並べる

2. オーブンで15分～焼く