鰆の味噌漬け焼き

材料 | 2人分

• 鰆　2切れ
  

• C 合わせ味噌　40g

• C 砂糖　小1

• C みりん　小1

• C 酒　小1

• C しょう油　小1/2

下準備+冷凍

1. 鰆の水気はしっかりペーパーでとっておく

2. Cをフリーザーパックに入れよく混ぜ鰆を入れる
   

加熱方法

*全解凍する

1. 味噌ダレをしっかりこそぎ取り、グリルで7分～焼く