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茄子と豚肉の甘辛炒め

  • 執筆者の写真: PLUSONECOOKING
    PLUSONECOOKING
  • 2023年9月14日
  • 読了時間: 1分



材料 | 2人分
  • 豆板醤 小1/2

  • しょうが 5g(せん切り)


  • なす 150g(乱切り)

  • パプリカ 1/2個(乱切り)


  • 豚こま切れ 100g(3cm幅)

  • 酒 小2

  • 塩・コショウ 少々

  • 片栗粉 大1


  • B 鶏ガラ 小1/2

  • B 砂糖 小1

  • B 酒 小2

  • B 甜面醤 小1

  • B 水 20cc


  • 白ごま 小1/2





下準備
  • なすは水につけアク抜きし、ぬれたなすをボウルに入れ、レンジで加熱する(500w30秒~)

  • 豚肉は酒・塩・コショウで下味をつけておく

  • 豚肉は焼く直前に片栗粉をまぶす

  • Aは混ぜておく




作り方

  1. ごま油(大1)としょうが、豆板醤を入れ弱~中火で1~2分加熱する

  2. 強火で豚肉を炒め、なす、パプリカをいれ1~2分炒める

  3. Bをまわし入れサッと炒め、ごまをふる





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