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マッシュパンプキン

  • 執筆者の写真: PLUSONECOOKING
    PLUSONECOOKING
  • 2024年6月22日
  • 読了時間: 1分



材料
  • かぼちゃ 180g(皮つき)

  • バター 5g

  • 塩・コショウ 少々(多め)


下準備
  • かぼちゃはラップでくるみ500w3分~加熱しスプーンで実をとる(正味110g前後)


作り方

  1. 温かいうちにバターと塩、コショウをいれる

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