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スペアリブのハニーロースト
材料 | 2人分 スペアリブ 4本(300g前後) 塩・コショウ 小1/2 はちみつ 20g じゃがいも(メークイン) 1個(くし形) しょう油 大1 酒 大1 下準備+冷凍 スペアリブは骨の横や筋をハサミで切っておく じゃがいもは水にさらし水気をきる...
冷凍ミール
スペアリブの赤ワイン煮込み
材料 | 2人分 A スペアリブ 500g A 塩 小1/2 A コショウ 少々(多め) A はちみつ 大1 玉ねぎ 120g(みじん切り) サラダ油 大1 バター 10g 赤ワイン 200cc B 水 400cc B じゃがいも 80g(すりおろす) 下準備...
豚肉
スペアリブのハーブロースト
材料 | 2人分 スペアリブ 400g 塩・コショウ 各小1/8 じゃがいも 小サイズ1個(皮付で半分にカット) にんにく 15g(芽を取り潰す) オレガノ 小1/2 はちみつ 大1 塩・コショウ 各小1/8 EXオリーブ 大1 ライム 1/2個(くし型) 下準備...
豚肉
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