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かつおの漬け丼
材料 | 2人分 かつお刺身 150g(1cm幅) A 砂糖 小1/2 A みりん 大1 A 酒 大1 A しょう油 大1 酢 小1 新しょうが 10g(すりおろす) ごはん 400g 新しょうが 10g(みじん切り) 白ごま 小1 B 酢 大2 B 砂糖 大1 B...
魚介
いかとたらこの和風パスタ
材料 | 2人分 いか 1杯 玉ねぎ 30g(薄切り) 酒 50cc A 水 100cc A 昆布だし 小1/2 たらこ 1本 パスタ 120g(1.4mm) 下準備 いかは輪切りにし熱湯で1分茹でザルにあげる 熱湯1ℓに塩(小2)を入れパスタを茹でる 作り方...
魚介
五目春巻き
材料 | 2人分 豚ミンチ 40g 筍 80g(細切り) きくらげ 2~3g(細切り) キャベツ 20g(細切り) 春雨 8g(熱湯で戻す) A 水 40cc A オイスターソース 小1/2 A 砂糖 小1 A しょう油 小2 A 酒 小2 A 塩・コショウ 少々 A...
肉 | その他
鰆の爽やか南蛮
材料 | 2人分 鰆 2~3切れ 玉ねぎ 1/4個(薄切り) 人参 30g(せん切り) みつ葉 5本(5cm幅) A 黒酢 100cc A 砂糖 小4 A しょう油 小1 A 塩 小1/4 A 唐辛子(輪切り) 8個 下準備...
魚介
鯛の焼びたし
材料 | 2人分 鯛 2尾(20cm前後) 筍 1/4個(くし型) A 水 100cc A 昆布 2g A みりん 小1 A 酒 小1 A しょう油 小2 A 唐辛子 1本(種をとっておく) 下準備 鯛はエラと内臓をとり皮に2本切り込みを入れる...
魚介 | その他
メバルの唐揚げ
材料 | 2人分 メバル 2尾 塩 少々 ホワイトペッパー 少々 片栗粉 大2 下準備 メバルは下処理後、塩(少々)を全体にして10分~置き水気をふく 新たに塩、コショウを少々して片栗粉をつける 作り方 180~190℃の油で3分~揚げる
魚介 | その他
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