5月は新しい環境に慣れてきて、ちょっと疲れもでやすくなる頃。しっかりボリュームのあるお肉料理が食べたくなりますよね。そこで牛丼の登場！しかもフライパンなしで作るから慣れたら一人でも作りやすいです。 サイドメニュー小松菜を使って緑の野菜も補給！おかか風味で食べやすく仕上げまし...

4月は春ということで行楽シーズンにぴったりで食べやすいだけでなく、盛り付けもしやすい「そぼろ弁当」です。ふわふわに仕上げるそぼろ玉子とかたまりにしない鶏そぼろのコツを学んでいきます。 サイドメニューのふわサクえびカツは枝豆をいれて栄養もプラス！かぼちゃのサラダはレンジででき...